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朦胧仙境,有一群人向我们跑来……

时间:2018-03-13 18:03 编辑:微马体育 类型:体育竞技 阅读量:220

冬去春来,日月如梭,经过一个冬天的沉淀,迎来了花草复苏、草长莺飞的三月,迎来了又一个江西分宜微马长跑协会的周未例跑日。

这日,江西分宜微马长跑协会改变了往日例跑贯常的路线,现环广场、东湖、桥上慢跑。按队长黄冬生原话讲,既要保障队员例跑安全,又要让队员不是那么乏味的奔跑。

按照惯例,跑前需热身跑后需拉伸,有种俗笑话如是说,“没有跑前热身和跑后拉伸,都是耍流氓”!可见而知,跑前热身和跑后拉伸的重要,不容小觑。这也是进微马首学常识。

瞧,我们四位拉伸教练齐上阵带操,足以证明我们微马对队员身体健康负责的重视程度。

跑前热身做完,大家急不可待,兴致勃勃地要求在广场政府大楼前美滋滋地合照留影。

随后,队长黄冬生将队伍整成3列,开始环广场、东湖、桥上5公里慢跑,挥旗奔跑,闻着初春的气息,欣赏广场、东湖美景,听着铿锵有力地脚步声,喊着微马统一口号,享受着奔跑的喜悦,一路健康奔跑。

健康快乐奔跑是微马永不恒变的宗旨,也是我们永远不能偏离的航道。

橙色微马人身处在弥漫着雾气朦胧的湖中,轻轻抬足,似欲御雾凌云而行,缓缓举手,像仙池轻身飞舞,我们已沉醉她的神韵中。

常任理事严方华一路为新队员加油鼓劲。发扬了微马相互团结友好精神,为你点赞。

队友们一路欢声笑语,一路互相鼓励,一路健康快乐奔跑着。

夫妻双双参例跑,跑出健康,跑出幸福人生。

为快速抓拍记录留下微马人美丽的瞬间,师徒俩一蹲一站“咔咔地”速按快门。

5公里慢跑结束,一些队友不舍离开,相约继续奔跑一起快乐合影,留下精彩瞬间。

微马,微马,健康加码,让我们一路健康奔跑吧!

微马体育宣

作者:江西分宜微马队 袁小燕

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